Валькирия (valkiriarf) wrote,
Валькирия
valkiriarf

Category:

Почему нельзя терпеть физическую боль


В ходе исследования «Глобальный индекс боли» выяснилось, что почти 60 процентов россиян считают боль признаком слабости и не хотят делиться своими ощущениями.


При этом также выяснилось, что боль ухудшает качество жизни 93 процентов людей в мире. Россиянам действительно свойственно долго терпеть неприятные или болезненные ощущения в теле.

По данным фонда помощи хосписам «Вера», часто это приводит к прорыву невыносимой боли, которую снять гораздо сложнее и которой можно было бы избежать, если бы обезболивание шло постепенно или сразу. Почему нельзя терпеть физическую боль, когда именно необходимо принимать обезболивающее и что такое шкала боли, рассказываем в материале.

МОЛОДЕЖЬ. В вопросе изучения боли есть один важный момент: в России ее терпят не только пожилые люди с возраст­ными заболеваниями. Треть из тех, кто переживает неприятные ощущения, — молодые люди 25–35 лет. Они терпят зубную, менструальную, суставную и прочую боль. Например, согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, болезнями опорно-двигательного аппарата в стране страдает 80 процентов населения.

Причем большинство из них трудоспособного возраста (от 21 до 60 лет). Так, у 30 процентов взрослого населения (21 миллион человек) острая боль в спине длится 3 и более дней. А количество зарегистрированных больных с остеохондрозом в 2014 году составило 10 миллионов пациентов.

Эти заболевания имеют прочную взаимосвязь с возрастом, чаще они развиваются после 30–35 лет, манифестация приходится на возраст 60 лет и старше, а к 80 годам заболевание является обязательным атрибутом «букета» всех болезней человека. Большинство из больных — 84 процента — не лечатся. Получается, что в среднем начиная с 30 лет и до конца своей жизни люди живут с болью. Но терпеть ее нельзя.

ЛЕЧИТЬ, НЕЛЬЗЯ ТЕРПЕТЬ. Боль — это сигнал организма о появлении сбоя в его работе. К сожалению, далеко не все прислушиваются к этим сигналам. Многие думают, что боль со временем исчезнет, так же внезапно, как и появилась. Однако врачи предупреждают, что терпеть боль вредно, а порой и опасно для здоровья.

Во-первых, она негативно сказывается на нерв­ной системе и мозге, разрушая их. Кроме этого, нервные волокна, транслирующие сигналы в мозг, могут стать до такой степени чувствительными, что даже незначительное раздражение будет восприниматься словно пытка.

Во-вторых, в этот момент человек становится агрессивным и раздражительным, переживает массу негативных эмоций.

В-третьих, болевые ощущения пагубно влияют на сердце и сосуды. Есть еще момент: запущенная боль может перерасти в хроническое состояние. А наличие постоянной боли часто связывают с повышенным риском возникновения депрессии, потому что боль изолирует человека.

Она лишает его того, что ему нужно для полноценной жизни, включая свободу движения, радость общения с близкими и друзьями, способность работать, заниматься любимым делом.

ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ. Безусловно, первое, что нужно сделать, когда боль появляется, — это отправиться на прием к врачу и придерживаться назначенной терапии. Чаще всего для устранения болевых ощущений врачи назначают нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП. У нестероидных противовоспалительных препаратов есть три важных характеристики.

Во-первых, они устраняют боль, т. е. работают как анальгетики.

Во-вторых, обладают жаропонижающим действием, т. е. снижают температуру и последнее — устраняют воспаление. У каждого из препаратов НПВП соотношение этих свойств разное. Например, известный всем препарат, который хорошо снижает температуру, — это ацетилсалициловая кислота. Диклофенак натрия используют как противовоспалительный препарат.

В качестве примера анальгетика можно привести препарат Дексонал® 25 мг. Это безрецептурный препарат, основным эффектом которого является сильное обезболивающее действие, развивающееся в течение первых 15 минут после приема. Он также обладает противовоспалительным и жаропонижающим действием.

Средство предназначено для быстрого устранения острой боли различного происхождения: мышечно-скелетной, менструальной, зубной боли. Среди НПВП есть и рецептурные препараты для лечения остеоартроза, которые снижают выраженность боли и улучшают функции суставов, например Диартрин, Артродарин.

Кроме этого, важно сказать о времени принятия нестероидных противовоспалительных препаратов. Не надо ждать, пока боль станет сильной. Обезболивающее необходимо принимать при первых симптомах боли и особенно, если вы точно знаете, что боль сейчас разгуляется, допустим, это касается менструальных болей. Также важно отслеживать время действия препарата, оно обозначено в инструкции к нему. Эффект от обезболивающих не наступает через 5 минут, у каждого средства обозначено свое время.

ШКАЛА БОЛИ. Московский научно-исследовательский онкологический институт им. П. А. Герцена, департамент здравоохранения Москвы и фонд «Вера» разработали памятки о лечении боли, основанные на рекомендациях ВОЗ. Как отмечают в фонде, в развитых странах для измерения боли используется специальная шкала от 1 до 10 баллов.

Согласно ей, пациент с болевым синдромом может сам оценивать свои ощущения, а врач может разработать план лечения боли и оценить его эффективность только вместе с пациентом. Так, пункты от 0 до 4 — это слабая боль. Ночной сон из‑за нее не нарушается, помогают анальгетики на 4–8 часов. Умеренная боль по шкале от 4 до 7, во время нее нарушается ночной сон, а анальгетики помогают в течение 4 часов.

Сильная и нестерпимая боль по шкале от 7 до 10, когда человек совсем не может спать и ему могут помочь только опиоидные препараты на 3–4 часа. Эта шкала должна помочь не только пациентам, но и медикам, которые смогут правильно оценивать боль и подбирать комплексную терапию

http://msk.mr7.ru/pochemu-nelzya-terpet-fizicheskuyu-bol/

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 8 comments